Media-altaBurn Barre🔥
Inspirado en la danza clásica. Mezcla pilates, ballet y yoga. Utilizando la barra como apoyo, realizan movimientos pequeños, rápidos y repetitivos. Hace énfasis en piernas, glúteos y postura.

Relevé
Your new favorite place to move. ♡ Un espacio pensado para sentirte fuerte, conectar contigo y disfrutar cada clase.
Nuestras clases
Media-altaInspirado en la danza clásica. Mezcla pilates, ballet y yoga. Utilizando la barra como apoyo, realizan movimientos pequeños, rápidos y repetitivos. Hace énfasis en piernas, glúteos y postura.
MediaEsta clase se enfoca en estiramientos del cuerpo completo, busca movilidad y alargamiento. Mejora la amplitud de movimiento. Esta clase es para cualquier nivel y habilidades.
MediaEVENTO ESPECIAL, DENTRO DE SPOOKY TOWN! 13 DE OCTUBRE (INCLUYE: acceso completo a el parque, clase de pilates, regalo de bienvenida, y participación para una rifa de un bolso LULULEMON)
BajaSiguiendo el método Joseph Pilates, se trabaja en tapete mat. Movimientos controlados y fluidos. Énfasis en el core, flexibilidad y control
MediaClase en el reformer tradicional, siguiendo secuencia clásica de ejercicios. Trabaja fuerza, control, alineación y respiración con ajustes personalizados según tu nivel.
BajaPráctica dinámica donde la respiración marca el ritmo. Cada postura cuenta una historia con tu cuerpo. Ideal si buscas moverte, soltar el ruido mental y sentirte más en tu cuerpo. Una danza entre fuerza, fluidez y presencia.
Precios
Paquetes de Plaza Cuatro
El estudio





